Quali sono i benefici che il pilates apporta al tuo corpo? Questo è tra le poche discipline che permette di raggiungere un perfetto equilibrio psicofisico. Il pilates è la disciplina di fitness più di tendenza degli ultimi anni e continua…
Lo sport è un linguaggio universale e nella crescita dei ragazzi occupa un ruolo molto importante, così come nel favorire la socializzazione. Oltre che fare bene a livello fisico, dunque, lo sport educa alla collaborazione, alla cooperazione e sviluppa il…
L’estate a Taranto non è finita, ma sappiamo che a settembre tutto riparte: possiamo anche dire che ogni anno nuovo, inizia in questo mese. Riaprono le scuole e le università, tutto ritorna alla normalità; viene quindi spontaneo pensare di ricominciare…
Il nuovo acquisto in casa Juventus è senza dubbio la notizia dell’estate che fa più discutere. Il calciatore più famoso al mondo, il più vincente e anche il più seguito a livello globale arriverà in Italia e giocherà nel nostro…
Il gioco del calcio è, forse, il più famoso al mondo. Sicuramente lo è in Italia, ove le scuole e le associazioni sportive proliferano, ma vi si gioca anche in casa, in un parchetto o per strada: con un pallone…
Lo stress, il peso eccessivo, gli sbalzi d’umore, i dolori articolari, sono disturbi che accompagnano la quotidianità della maggior parte degli individui e che si riflettono negativamente sulla salute e sulla forma fisica. Cosa fare per risolvere una volta per…
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